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 アイス柚子茶

今日は一段と暑くなりました。。。しばらくは、かなり暑い日が続きそうです

ドリンクも冷たいものばかりほしくなります
なるべく・・・お腹に、身体にいいものをと思います。
私が今好きなドリンクはゆず茶

ホットもアイスも美味しいですよ
カフェとかのメニューにもあるし色々なところでみかけるのでブームなのでしょうか

今日はこの
ゆずのことをちょっとだけ調べてみました。同じ飲むなら少しでも身体にいいものを
ってやはり考えますから。




ゆず
の効果・・・

疲労回復、肩こり、身体を温める、美肌効果やコラーゲン生成作用からダイエットにも
ビタミンCやフラノボイドには抗酸化作用があり活性酸素消去、血中コレステロールの低下や
  ビタミンPには血圧低下や脳卒中、心筋梗塞の予防
風邪、二日酔い、月経不順、膀胱炎、貧血にも




実際には種にも色々とよい効果もあるようですし想像以上にゆずってすごいってことが
分かりました。


私は飲むのもですが ゆず茶の中の皮がすごく美味しいと思います。
こんなに良いものですし暑い夏すっきりと飲みやすく気分もリフレッシュ


この夏お薦めです
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